Das bin ich

Hallo,

Ich bin Julia. Schön dass Du da bist und mich gefunden hast!

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Ich bin im Januar 1969, in Wiesbaden geboren und aufgewachsen.

Seit 2001 lebe, liebe, wirke und arbeite ich in Wiesbaden-Medenbach.

Das Leben auf dem Land und dennoch mitten im Rhein-Main Gebiet, hat sich für mich immer als Privileg angefühlt. Bietet es doch so viele wunderbare Möglichkeiten.

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1989/90    Fachhochschulreife in Hauswirtschaft und Ernährung (*1)

1992/95    Schauspielstudium in Mainz (*2)

1995/2010 Selbstständig tätig als Schauspielerin für Bühne, TV, Eventfirmen.

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Weiterhin war ich in dieser Zeit auch tätig als:

Fotografin, Kellnerin, Köchin, Altenpflegehelferin,Mutter zweier mittlerweile erwachsenen Kindern mit allem was dazu gehört (*3)

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2010/11     Yogalehrer Ausbildung (*4)

2011/20    Selbstständig tätig als Yogalehrerin mit eigenem Studio

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Seit 2020 bis jetzt und fortwärend, erfinde ich mich neu und vereine alle meine Berufe und Berufungen. Es macht mir große Freude mich hier immer weiter selbst zu entdecken.

Die vielen Parallelen, Ergänzungen, Überlappungen all meiner Talente, Interessensgegebiete und meiner Lebenserfahrungen führen unweigerlich nur zu einem großen Ziel: "Lebe Dich selbst und erlaube Dir glücklich zu sein."

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Seit 2020 bis Heute, leite ich mit viel Freude und Hingabe Trance Trommel Gruppen, Frauen Kreise, Singkreise, Gesprächsabende, Klangabende mit Kristallklangschalen, Gong, schamanische Trommel... u.v.m. alles mit Schwerpunkt Selbsterfahrung, Selbsterkenntnis, Kollektivwahrnehmung, innerhalb eines spirituellen Ambientes. 

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​Zu meinen Hobbis gehören:

​Tango tanzen, trommeln, malen, nähen, kochen, Zeit in meinem Garten verbringen. Überhaupt bin ich ein sehr kreativer Mensch. Ich habe mir eine kindliche Neugierde und eine große Freude am Ausprobieren bewahrt. Ich liebe es neue Erfahrungen zu machen und Menschen kennenzulernen.

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Fremdsprachen:

​Englisch und Italienisch, beides solide aber nicht perfekt.

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​Mehr über mich:

Wie Ihr seht, habe ich in vielen Bereichen gewirkt. Immer wieder habe ich mich selbst neu erfunden. Habe Ziele verfolgt und erreicht, um mir gleich wieder neue Ziele zu setzen. Hört sich anstrengend an? War es auch; bis ich gelernt habe,

wie es auch leicht gehen kann!

Heute weiß ich, dass mir mein Wissen aus Ernährung, Bewegung, Yoga und Schauspiel, eine besondere Mischung zum gesund und glücklich sein ermöglicht. 

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 1*)Ernährung:

Während meiner Zeit in der Fachhochschule, entstand meine Faszination für unseren Körper und auch für das Leben an sich. 

Zum ersten Mal, machten Fächer wie Ernährungswissenschaft, Lebensmittelchemie, Biologie, Physik, Anatomie und der Spruch "Du bist was Du ißt!", einen Sinn für mich. 

Die Zusammenhänge von Ernährung und Gesundheit zu verstehen, das Wunder der vielfältigen Vorgänge im Körper kennenzulernen, wie zB. die Verdauung, der Stoffwechsel, Hormonbildung, Lymphsystem und und und, ließen mich endlich an Wunder glauben. Unser Körper, unser Sein, das wir leben, ist das große Wunder.

Und Vieles wurde klarer und Einiges leichter.

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2*)Schauspiel:

Zur Schauspielausbildung kam ich eher aus Langeweile, vereinfacht gesagt. Ich war jung und frustriert, wusste nicht wohin mit mir und dachte ich hätte keine besonderen Talente. Eher sogar litt ich unter einem sehr schlechtem Selbstbewusstsein.

Mein zukünftiger und jetziger Ehemann ermutigte mich, dennoch einfach mal vorzusprechen. Vielleicht auch, um mich einmal etwas zu trauen. Kurzum, der Mut hat sich gelohnt, ich wurde in Mainz an der Schauspielschule aufgenommen. Dort absolvierte ich ein dreijähriges Studium und ganz nebenbei wurden eine Menge meiner Talente aufgedeckt. 

Abgesehen davon, dass ich ganz offensichtlich eine gute Stimme habe, zum Sprechen, wie zum Singen, habe ich auch eine große Gabe mich in Rollen einzufühlen. 

Ich lernte, dass der Schauspieler ein wundervolles Instrument besitzt. Das Instrument sollte immer gut gepflegt und in Schuss gehalten werden. Das Instrument ist der menschliche Körper. Den Körper als Ausdrucksmittel zu verstehen, wie der Pianist seinen Flügel benutzt, um Gefühle auszudrücken, war eine große Erkenntnis. 

Die Zusammenhänge von Mimik, Gestik, nonverbaler Kommunikation, Stimme, Stimmung und die Wirkkraft, meine Wirkkraft auf andere Mensche zu verstehen, war sehr erhellend. Unser Wunderkörper beeindruckte mich immer mehr und dies machte wiederum Vieles viel leichter.

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3*)Lebenserfahrung:

Nachdem ich gelernt habe, auf Menschen zuzugehen, habe ich mir stets Jobs und Aufgaben gesucht, wo ich mit Menschen zu tun hatte. Ganz intuitiv, habe ich immer die nächste Gelegenheit gesucht und gefunden, um meinen zwischenmenschlichen Erfahrungsraum zu erweitern. Mittlerweile weiß ich, dass ich die Menschen liebe. Genauso liebe ich es ihnen Gutes angedeihen zu lassen. Ich liebe es konstruktiv, liebevoll wirksam zu sein.

Meine Lebenserfahrung hilft mir die Menschen mit viel Geduld zu sehen und ihnen zuzuhören. Im Verständnis für "den Anderen" lag viel Heilung für mich selbst. Und so wurde wieder ein großer Teil meines Lebens

viel übersichtlicher und viel leichter.

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4*)Yoga:

Mit meiner Yogalehrerausbildung, habe ich mir selbst das größte Geschenk gemacht. Ich habe bereits erwähnt, daß ich an Wunder glaube und unseren Körper als das wunderbarste Wunder dieser Erde betrachte. Durch die Ausbildung und das damit einhergehende Wissen über die Yogasutren, den achtgliedrigen Pfad, Pranayama, Chakren, Kundalini Energie, Anatomie und so vieles mehr, hat sich meine Begeisterung für unser Sein, unser Gesund-Sein noch vergrößert.

Mit Yoga habe ich gelernt meine Mitte zu finden und zu halten.

Ich habe gelernt, mir meine Energien einzuteilen und mich nicht zu verschwenden.

​Ich habe gelernt: Du brauchst immer soviel Leichtigkeit wie möglich, aber nur soviel Stabilität wie nötig, dann wird es leichter!

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​In Liebe Julia